Горчичники — альтернатива таблеткам при простуде

Автор: | 25.01.2017

Сезон простуды в разгаре. Несмотря на то, что каждый из нас имеет свой «Проверенный арсенал» методов лечения, оказывается, древние методы от простуды, такие как горчичники и даже банки, медики до сих пор советуют применять. Правда при этом констатируют, мол, значительная часть людей не ориентируется в правилах проведения таких процедур, допуская существенных ошибок…

Поэтому каковы основы такого лечения?
— Начнем с горчичников, это очень действенный метод при простуде, особенно с комбинацией с продуктами, которые богаты витамином С, такими как шиповник. Но есть несколько важных правил, которые необходимо соблюдать, чтобы такой метод лечения помог, а не навредил, — объясняет Руслан Добровольский, семейный врач.

Итак, первое, что следует запомнить — ставить горчичники нельзя под время острого периода простуды. Потому тепловые процедуры способствуют усилению кровотока, что может провоцировать распространение инфекции в организме. Прибегать к таким действиям следует только когда, например, вы почувствовали, что перемерзли, когда появились первые симптомы простуды.

Так вот, в начале простуды эффективно сделать теплую ванночку для ног. Температура воды не должна превышать 40 (иногда 45 градусов). Если пациент — ребенок или пожилой человек, температура воды должна быть ниже (из-за пониженной чувствительности кожи или несостоятельность адекватно оценить ситуацию). В ванночку положите горчичники (или порошок), и принимаете процедуру пока не вспотеете. После этого ноги следует насухо вытереть махровым полотенцем.

А потом дополнительно стоит на стопы положить горчичник (и надеть носки) или насыпать в носки горчичный порошок. Тогда в течение ночи поддерживаться улучшеная кровоциркуляция. Здесь важно иметь в виду, что стопы является рефлексогенной участком, который пов повязан с участком горла, бронхов и легких. Поэтому горчичники способствуют улучшению кровоциркуляции, особенно в бронхо-легочной зоне.

— Горчичники ставят еще на грудь и на спину, как правильно это делать?

— С участком груди следует быть очень осторожными, потому что горчичники могут нарушать работу сердца. Лучше горчичники ставить на плечи и между лопатками. Речь идет о так сказать рефлексогенном действие на
проблемные участки (кстати, при болях в суставах этот метод также является вспомогательным, если поставить горчичники на пораженный участок).

Прибегать к таким действиям следует, когда начинается кашель, а также в конце простуды. Но никак не во время острого периода, когда организм повышенной температурой сигнализирует о своей борьбе.

Еще одно, держать горчичники можно не дольше 10 — 30 минут, обязательно учитывая при этом собственные самочувствие. Детям и людям, имеющим чувствительность к горчичному маслу стоит класть горчичник на тело через марлю. А при наличии аллергии вообще следует отказаться от такого метода лечения.