Чем снять воспалительный процесс в кишечнике? [Проверено]

Короткий ответ

Однозначного ответа на этот вопрос нет, так как лучший способ снять воспалительный процесс в кишечнике может варьироваться в зависимости от конкретной ситуации человека. Тем не менее, некоторые потенциальные методы лечения воспаления кишечника включают изменения в диете (например, отказ от триггерных продуктов), лекарства (такие как противовоспалительные препараты или иммунодепрессанты) и/или хирургическое вмешательство.^[1]

Введение

Если вы имеете дело с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК), вы знаете, что воспаление может быть чрезвычайно неприятным. Вам может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы снять воспалительный процесс в кишечнике.
Есть несколько вещей, которые могут вызвать ВЗК, в том числе связь между воспалением и микробиотой кишечника. Диета также играет роль при ВЗК, и есть определенные противовоспалительные методы лечения, которые могут помочь.
Важно работать с врачом, чтобы создать план лечения, который подходит именно вам. При правильном лечении вы можете справиться со своими симптомами и улучшить качество жизни.

Как снять воспалительный процесс в кишечнике?

Кишечник представляет собой длинную спиральную трубку, которая идет от желудка к анусу. Они отвечают за переваривание пищи и усвоение питательных веществ. Выстилка кишечника покрыта миллионами крошечных бактерий, которые помогают в этих процессах.
Иногда баланс бактерий в кишечнике может нарушаться. Это может произойти по ряду причин, в том числе из-за приема определенных лекарств, расстройства пищеварения или диеты с высоким содержанием сахара или обработанных пищевых продуктов. Когда баланс бактерий нарушается, это может привести к воспалению кишечника (известному как энтерит).
Энтерит может вызывать ряд симптомов, включая боль в животе, вздутие живота, диарею и запор. В тяжелых случаях это также может привести к потере веса и недоеданию.
К счастью, есть ряд способов снять воспалительный процесс в кишечнике. К ним относятся здоровое питание, прием пробиотиков и отказ от триггерных продуктов.^[2]

Что вызывает воспалительное заболевание кишечника?

Наиболее распространенной причиной воспалительного заболевания кишечника (ВЗК) является сверхактивная иммунная система. Иммунная система представляет собой сложную сеть клеток и белков, которая помогает организму бороться с инфекцией. У людей с ВЗК иммунная система ошибочно принимает пищу, бактерии и другие материалы в кишечнике за чужеродные или проникающие вещества. Когда иммунная система атакует, она вызывает воспаление. Воспаление может привести к таким симптомам, как боль в животе, диарея и потеря веса.
Единой известной причины ВЗК не существует, но считается, что это результат сочетания факторов окружающей среды и генетических факторов. Люди с семейной историей ВЗК более склонны к развитию этого заболевания. Другие факторы риска включают наличие в анамнезе определенных инфекций, курение и диету с высоким содержанием животного белка.
Хотя лекарства от ВЗК не существует, существуют доступные методы лечения, которые могут помочь контролировать симптомы и поддерживать состояние ремиссии. Лечение обычно включает комбинацию лекарств и изменения образа жизни. Лекарства, используемые для лечения ВЗК, включают противовоспалительные препараты, иммунодепрессанты и антибиотики. Хирургия также может быть необходима в некоторых случаях.
Изменение образа жизни также может помочь справиться с симптомами ВЗК. Эти изменения могут включать в себя здоровое питание, регулярные физические упражнения и преодоление стресса.^[3]

Связь между воспалением и микробиотой кишечника

Связь между воспалением и микробиотой кишечника все еще изучается исследователями. Однако появляется все больше свидетельств того, что между ними существует связь.
Воспаление — это реакция организма на защиту от вреда. Это нормальный процесс, который помогает залечивать травмы и бороться с инфекцией. Однако, когда воспаление становится хроническим, оно может привести к ряду проблем со здоровьем.
Появляется все больше доказательств того, что кишечная микробиота играет роль в хроническом воспалении. Микробиота кишечника – это сообщество микроорганизмов, обитающих в желудочно-кишечном тракте. Эти микроорганизмы играют роль в пищеварении, усвоении питательных веществ и иммунитете.
Некоторые исследователи считают, что кишечная микробиота может способствовать хроническому воспалению, вызывая иммунный ответ. Другие считают, что кишечная микробиота может способствовать хроническому воспалению, производя вещества, способствующие воспалению.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять точную роль микробиоты кишечника в хроническом воспалении. Однако появляется все больше доказательств того, что микробиота кишечника может быть потенциальной мишенью для лечения хронического воспаления.^[4]

Роль диеты при воспалительных заболеваниях кишечника

Диета играет важную роль при воспалительных заболеваниях кишечника (ВЗК). Некоторые продукты могут спровоцировать или усугубить воспалительный процесс в кишечнике, тогда как другие могут помочь уменьшить воспаление.
Не существует универсальной диеты для людей с ВЗК, так как каждый может по-разному реагировать на разные продукты. Тем не менее, есть некоторые общие рекомендации по питанию, которые могут помочь уменьшить симптомы и воспаление.
избегать продуктов, вызывающих воспаление, таких как острая или жирная пища;
есть меньше, но чаще
выбор противовоспалительных продуктов, таких как омега-3 жирные кислоты, пробиотики и продукты, богатые клетчаткой
избегайте обработанных пищевых продуктов, сладких продуктов и искусственных добавок
пить много воды
Люди с ВЗК должны работать с зарегистрированным диетологом, чтобы составить индивидуальный план питания, соответствующий их конкретным потребностям.^[5]

Противовоспалительные препараты при воспалительных заболеваниях кишечника

Существует множество противовоспалительных методов лечения воспалительных заболеваний кишечника, которые можно разделить на медикаментозные и хирургические. Медикаментозное лечение включает такие препараты, как 5-аминосалицилаты, кортикостероиды, иммуномодуляторы и биологические препараты. 5-аминосалицилаты являются наиболее часто используемыми средствами лечения воспалительных заболеваний кишечника и эффективны при лечении заболеваний легкой и средней степени тяжести. Кортикостероиды более эффективны при лечении тяжелых форм заболевания и часто используются в сочетании с 5-аминосалицилатом. Иммуномодуляторы используются у пациентов, которые не реагируют на 5-аминосалицилаты или кортикостероиды, а биологические препараты используются у пациентов с тяжелым, рефрактерным заболеванием. Хирургические методы лечения включают колэктомию, илеоанальный анастомоз и илеостому. Колэктомия представляет собой удаление толстой кишки и показана пациентам с фульминантным колитом или токсическим мегаколоном. Илеоанальный анастомоз представляет собой удаление прямой кишки и создание подвздошного кармана и показан пациентам с язвенным колитом. Илеостомия представляет собой отверстие в подвздошной кишке и показана пациентам с болезнью Крона, у которых медикаментозная терапия оказалась неэффективной.^[6]

Перспективы воспалительного заболевания кишечника

Не существует лекарства от воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), но есть методы лечения, которые могут помочь уменьшить симптомы и даже привести болезнь к ремиссии. Прогноз для людей с ВЗК зависит от тяжести их заболевания и того, насколько хорошо они реагируют на лечение. Некоторые люди с ВЗК могут испытывать только легкие симптомы, которые приходят и уходят, в то время как у других могут быть более серьезные симптомы, требующие длительного лечения. В некоторых случаях ВЗК может привести к опасным для жизни осложнениям.^[7]

Заключение

Кишечник представляет собой длинную спиральную трубку, которая идет от желудка к анусу. Они отвечают за переваривание пищи и усвоение питательных веществ. Выстилка кишечника покрыта миллионами крошечных бактерий, которые помогают в этих процессах.
Иногда баланс бактерий в кишечнике может нарушаться. Это может произойти по ряду причин, в том числе из-за приема определенных лекарств, расстройства пищеварения или диеты с высоким содержанием сахара или обработанных пищевых продуктов. Когда баланс бактерий нарушается, это может привести к воспалению кишечника (известному как энтерит).
Энтерит может вызывать ряд симптомов, включая боль в животе, вздутие живота, диарею и запор. В тяжелых случаях это также может привести к потере веса и недоеданию.
К счастью, есть ряд способов снять воспалительный процесс в кишечнике. К ним относятся здоровое питание, прием пробиотиков и отказ от триггерных продуктов.

Источники

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6099178/
2. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/digestive-system-how-it-works
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8386758/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257638/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4865787/
6. https://www.crohnscolitisfoundation.org/what-is-ulcerative-colitis/medication
7. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/inflammatory-bowel-disease/diagnosis-treatment/drc-20353320