Короткий ответ
На этот вопрос нет универсального ответа, так как лучший способ лечения диареи может варьироваться в зависимости от основной причины. Тем не менее, некоторые общие советы, которые помогут облегчить диарею, включают в себя частые приемы пищи небольшими порциями, отказ от триггерных продуктов, гидратацию и прием безрецептурных лекарств, таких как лоперамид. Если диарея сохраняется более нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка или сильная боль в животе, важно обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезное основное заболевание.[1]
Введение
Никто не любит страдать диареей, но, к сожалению, это обычное явление. Диарея может быть вызвана разными причинами, начиная от вируса и заканчивая употреблением в пищу чего-то, что вам не нравится. Хорошей новостью является то, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы попытаться решить проблему. В этом посте мы рассмотрим некоторые из различных вариантов лечения диареи.
Что вы можете сделать, чтобы исправить диарею?
Есть много вещей, которые могут помочь вылечить диарею, в том числе:
1. Прием безрецептурных препаратов, таких как лоперамид или субсалицилат висмута.
2. Увеличивайте потребление жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
3. Избегайте жирной пищи, острой пищи и кофеина.
4. Добавляйте в свой рацион клетчатку с такими продуктами, как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
5. Пробиотики — живые бактерии, которые помогают восстановить баланс хороших и плохих бактерий в кишечнике.
Если диарея продолжается более нескольких дней, важно обратиться к врачу, так как это может быть признаком более серьезного основного заболевания.[2]
Как остановить диарею?
На этот вопрос нет универсального ответа, так как лучший способ остановить диарею может варьироваться в зависимости от основной причины. Тем не менее, некоторые советы о том, как остановить диарею, могут включать:
– Отказ от острой или жирной пищи
-Пить много жидкости, особенно прозрачных жидкостей, таких как вода или бульон.
– Прием безрецептурных препаратов, таких как лоперамид (Имодиум) или субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол)
– В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация для получения внутривенных жидкостей и другого лечения.[3]
Почему возникает диарея?
Существует множество различных возможных причин диареи. Это может быть результат вируса, бактерии или паразита. Иногда это может быть вызвано пищевой непереносимостью или аллергией. Диарея также может быть симптомом других основных заболеваний, таких как болезнь Крона или язвенный колит. Лечение диареи будет зависеть от основной причины. В большинстве случаев домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь справиться с симптомами. Однако тяжелая или постоянная диарея может потребовать лечения.[4]
Что вызывает диарею?
Причин диареи может быть много. Некоторые возможные причины включают в себя:
• Инфекции. Диарею могут вызывать вирусы, бактерии и паразиты.
• Лекарства. Побочным эффектом некоторых лекарств может быть диарея.
• Пищевая непереносимость. Некоторые люди могут испытывать трудности с перевариванием определенных продуктов, что может привести к диарее.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта. Такие состояния, как синдром раздраженного кишечника (СРК), воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) и глютеновая болезнь, могут вызывать диарею.
Если у вас диарея, важно пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Вам также следует поговорить с врачом, чтобы выяснить причину и при необходимости получить лечение.[4]
Как лечить диарею?
Есть много разных вещей, которые могут вызвать диарею, поэтому нет универсального ответа на вопрос, что это лечит. Тем не менее, есть некоторые общие варианты лечения, которые могут помочь облегчить симптомы и сделать состояние более управляемым.
Отдых и питье большого количества жидкости важны для лечения диареи, поскольку они помогают предотвратить обезвоживание. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как лоперамид, также могут помочь замедлить диарею. Однако, если диарея сильная или непрекращающаяся, важно обратиться к врачу, так как может быть более серьезная основная причина.[5]
Как избавиться от диареи?
Есть много вещей, которые могут вызвать диарею, включая инфекции, пищевое отравление и некоторые лекарства. Некоторые распространенные домашние средства могут помочь в лечении диареи, в том числе употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, поддержание водного баланса и отказ от кофеина и алкоголя. В большинстве случаев диарея проходит сама в течение нескольких дней. Однако, если вы испытываете сильную диарею или кровавый стул, вам следует обратиться к врачу.[6]
Заключение
Есть много разных вещей, которые могут вызвать диарею, и нет универсального ответа на вопрос, что это лечит. Тем не менее, некоторые общие советы, которые помогут облегчить симптомы, включают в себя частые приемы пищи небольшими порциями, отказ от триггерных продуктов, гидратацию и прием безрецептурных лекарств, таких как лоперамид. Если диарея сохраняется более нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка или сильная боль в животе, важно обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезное основное заболевание.
Источники
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/320124
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-stop-diarrhea-fast
- https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2014/common-digestive-disorders.html
- https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diarrhea/symptoms-causes
- https://medlineplus.gov/diarrhea.html
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/food-poisoning/diagnosis-treatment/drc-20356236
