Какие напитки можно пить при гастрите? [Ответ гастроэнтеролога]

Короткий ответ

Есть несколько напитков, которые считаются безопасными для людей с гастритом, включая воду, костный бульон и травяной чай. Некоторые люди также считают, что имбирный эль или ромашковый чай успокаивают желудок. Важно избегать алкоголя, напитков с кофеином и сладких напитков, так как они могут усугубить гастрит.^[1]

Введение

Если вы страдаете от гастрита, вам, вероятно, интересно, какие напитки можно пить. Здесь мы дадим вам краткое изложение лучших и худших напитков при гастрите, а также некоторые натуральные напитки, которые могут помочь. Мы также расскажем вам, как лучше всего лечить гастрит, и предоставим некоторые домашние средства, которые могут оказаться полезными.

Какие напитки лучше пить при гастрите?

Существует несколько различных типов гастрита, и лучшие напитки зависят от типа. Например, если у вас острый гастрит, лучше придерживаться прозрачных жидкостей, таких как вода, бульон и простой чай. Если у вас хронический гастрит, вы можете пить умеренное количество алкоголя, кофе и чая. А если у вас эрозивный гастрит, вам следует избегать кислых напитков, таких как апельсиновый сок и томатный сок. В общем, лучше всего пить много жидкости, избегать острой и жирной пищи и есть часто и небольшими порциями.^[2]

Какие напитки следует избегать при гастрите?

Если у вас гастрит, вам следует избегать употребления алкоголя, кофе, чая и газированных напитков. Эти напитки могут раздражать желудок и усугублять гастрит. Вам также следует избегать употребления соков с высоким содержанием кислоты, таких как апельсиновый сок и томатный сок.^[3]

Существуют ли натуральные напитки, которые могут помочь при гастрите?

Есть несколько натуральных напитков, которые могут помочь при гастрите. К ним относятся имбирный чай, ромашковый чай и чай из солодки. Все эти чаи могут помочь успокоить желудок и уменьшить воспаление. Кроме того, употребление большого количества воды важно для поддержания гидратации и здоровья слизистой оболочки желудка.^[4]

Чем лучше всего лечить гастрит?

Есть несколько различных способов лечения гастрита. Некоторым людям может потребоваться прием лекарств, в то время как другие могут лечить его домашними средствами. Людям с гастритом важно пить много жидкости, особенно воды. Есть несколько различных напитков, которые могут быть полезны людям с гастритом.
Травяные чаи могут быть полезны при гастрите. Чай из ромашки и имбирный чай — два самых популярных варианта. Оба эти чая могут помочь успокоить желудок и уменьшить воспаление. Мятный чай — еще один хороший вариант для людей с гастритом. Этот чай может помочь уменьшить боль в животе и вздутие живота.
Еще одним напитком, который может быть полезен при гастрите, является костный бульон. Этот бульон полон питательных веществ, которые могут помочь излечить кишечник. Костный бульон можно приготовить дома или купить в магазине здоровой пищи.
Важно избегать напитков, которые могут раздражать желудок. Алкоголь и кофеин являются двумя наиболее распространенными виновниками. Газированные напитки также могут быть проблематичными для людей с гастритом.^[5]

Существуют ли домашние средства от гастрита?

Есть несколько домашних средств, которые могут облегчить симптомы гастрита. Это включает:
-Употребление большого количества жидкости, особенно воды. Это помогает сохранить слизистую оболочку желудка увлажненной и может помочь уменьшить раздражение.
– Избегайте острой, жирной или кислой пищи. Они могут вызвать симптомы гастрита.
– Ешьте чаще небольшими порциями. Это может помочь избежать перегрузки желудка.
-Прием пробиотиков. Это может помочь восстановить баланс кишечной флоры и уменьшить воспаление.
-Отказ от алкоголя. Алкоголь может раздражать слизистую оболочку желудка и ухудшать симптомы.
Если домашние средства не улучшают симптомы, важно обратиться к врачу. Гастрит может быть серьезным заболеванием, и для его лечения могут потребоваться лекарства.^[6]

Каковы симптомы гастрита?

Гастрит — это состояние, которое относится к воспалению слизистой оболочки желудка. Наиболее частым симптомом гастрита является жжение или боль в верхней части живота. Другие симптомы могут включать вздутие живота, тошноту и рвоту. Хотя гастрит может быть вызван рядом причин, таких как инфекция, стресс или прием определенных лекарств, чаще всего он вызывается бактерией Helicobacter pylori. Лечение гастрита обычно включает антацидные препараты и, в некоторых случаях, антибиотики.^[7]

Заключение

Лучшими напитками при гастрите являются прозрачные жидкости, такие как вода, бульон и простой чай. Если у вас хронический гастрит, вы можете пить умеренное количество алкоголя, кофе и чая. А если у вас эрозивный гастрит, вам следует избегать кислых напитков, таких как апельсиновый сок и томатный сок. В общем, лучше всего пить много жидкости, избегать острой и жирной пищи и есть часто и небольшими порциями.

Источники

1. https://www.healthline.com/nutrition/tea-for-upset-stomach
2. https://www.verywellhealth.com/gastritis-diet-what-to-eat-for-better-management-4767967
3. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/gastritis
4. https://www.mountsinai.org/health-library/condition/gastritis
5. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gastritis/diagnosis-treatment/drc-20355813
6. https://www.goodfood.com.au/good-food/10-foods-to-boost-your-digestion-20141119-11polq
7. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gastritis/symptoms-causes/syc-20355807